quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

Meu bebe não ganhou peso esse mes



  Meu filho João Vitor de 4 meses não ganhou peso este mês, o que foi muito estranho, porque ele vinha ganhando peso acima da média.

   Quais motivos podem fazer seu filho não engordar adequadamente:

  Primeira coisa alimentação inadequada. O melhor alimenta para o bebê é o leite materno, entretanto, se ele não está sugando corretamente, ele não está se alimentando corretamente. A melhor maneira de saber se seu filho está sugando o leite é observando o xixi na fralda. Se ele está fazendo bastante xixi é porque ele está sugando bastante leite.

   Esse pode ter sido o caso de meu filho, que nos três primeiros meses mamou como um bezerrinho, mas no último mês estava com dificuldade para mamar devido a obstrução nasal que não melhora. O narizinho entupido o irrita e não o deixa mamar como devia.

   Os motivos podem ter sido outro. As gengivas estão inchadas, ele está coçando muito as gengivas, então os dentinhos estão nascendo. A partir dos 4 meses nascem os dentes da maioria das crianças. E isso pode estar prejudicando as mamadas dele.

   Vamos aguardar o próximo acompanhamento. Estamos tratando a obstrução nasal.

   Outro motivo que atrapalha o aleitamento materno desde o nascimento, o que não é o meu caso, é quando as mamães realizaram cirurgia de redução das mamas, que dependendo do tamanho retirado, pode ter retirado muitas glândulas mamárias e a quantidade de leite ser pequena para o bebê. Se for seu caso, mamãe, não esqueça de falar isso para o pediatra.



sábado, 26 de dezembro de 2015

A importancia do pre natal



O pré natal tem papel importante na prevenção e detecção precose de patologias que possam afetar tanto a mãe quanto o bebê ou até mesmo de patologias que possam levar a morte. 

É importante então que você gestante não deixe de ir mensalmente em sua consulta de pre natal. Faça o seu acompanhamento corretamente.

Principais objetivos do pré- natal:

- preparar a mulher para a maternidade, proporcionando informações educativas sobre o parto e o cuidado da criança (puericultura);
- fornecer orientações essenciais sobre hábitos de vida e higiene pré-natal;
- orientar sobre a manutenção essencial de estado nutricional apropriado;
- orientar sobre o uso de medicações que possam afetar o feto ou o parto ou medidas que possam prejudicar o feto;
- tratar das manifestações físicas próprias da gravidez;
- tratar de doenças existentes, que de alguma forma interfiram no bom andamento da gravidez;
- fazer prevenção, diagnóstico precoce e tratamento de doenças próprias da gestação ou que sejam intercorrências previsíveis dela;
- orientar psicologicamente a gestante para o enfrentamento da maternidade;
- nas consultas médicas, o profissional deverá orientar a paciente com relação a dieta, higiene, sono, hábito intestinal, exercícios, vestuário, recreação, sexualidade, hábitos de fumo, álcool, drogas e outras eventuais orientações que se façam necessárias

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sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

Uso de medicações na gravidez



Medicações durante a gravidez só sob prescrição médica.

O uso indevido de remédios durante a gestação pode provocar mal formação no bebe, visto que eles atravessam a placenta e interferem na formação do feto. E pode levar até a morte fetal. Fatos esse desconhecidos pela maioria das mulheres.

As medicações devem ser usadas quando levem a mais benefícios para a mãe que malefícios para o bebê e sempre sob prescrição médica. NUNCA SE AUTOMEDIQUE.

Lembre-se sempre de perguntar ao obstetra nas primeiras consultas quais medicações você pode usar caso você tenha alguma dor, queimação ou muito enjoô, problemas mais comuns durante esta fase da mulher. E caso precise se medique com segurança para seu bebê.

quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Álcool e fumo na gravidez

  


 Fumar durante a gravidez traz problemas para a saúde da mãe de do bebê.  A monoxido de carbono e a nicotina atravessam a placenta podendo provocar:

  • Aborto espontâneo.    
  • Nascimento prematuro.
  • Episódios de hemorragias durante a gravidez. 
  • A criança pode nascer com baixo peso e com baixa resistência.
  •  A criança pode apresentar logo ao nascer problemas respiratórios.

Então quando planejar engravidar pare de fumar pelo menos seis meses antes, assim você protege seu filho dos efeitos do cigarro.

   O Álcool, assim como o cigarro, durante a gravidez traz problemas tanto para a mãe como para o bebê, pois atravessa a placenta:

Aborto espontâneo.
Criança com problema de comportamento.
Criança com déficit de crescimento.
Criança com rosto desfigurado.
Criança com retardo mental.
E ainda mais grave, tem-se a síndrome  do álcool.

A síndrome do álcool é irreversível e caracteriza-se por retardo do crescimento intra-uterino, retardo do desenvolvimento neuropsicomotor e intelectual, disturbio de comportamento, diminuição do tamanho do crânio (microcefalia), malformação da face com nariz curto, lábio inferior fino e mandibula pequena, pés tortos, malformação cardíaca, maior sensibilidade à infecções e maior taxa de mortalidade neonatal. 

Tanto o vício do fumo quanto o do álcool devem ser abandonados durante a gestação. Cuide de seu filho ainda na barriga. 











OBS: Não fuma ou beba também enquanto amamenta, passam para o leito pro seu bebe.
 







atividade fisica na gravidez



Primeiro, converse com o obstetra e veja quais são suas melhores opções. O melhor mesmo é você pecar pelo excesso de cautela e adotar as atividades físicas mais seguras para a gravidez.

As mais indicadas são caminhada, pilates, yoga e  hidroginastica. Tenha sempre o acompanhamento de um profissional qualificado. Beba bastante água.



Pare imediatamente de se exercitar e procure ajuda médica se tiver qualquer um dos seguintes sintomas:


  • visão embaçada
  • náusea
  • sangramento vaginal
  • tontura
  • sensação de desmaio
  • falta de ar
  • palpitações
  • aumento do inchaço nas mãos, pés e tornozelos
  • forte dor no abdome ou no peito
  • perda de líquido pela vagina
  • mal-estar
  • ameaça de parto prematuro

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Alimentação na gravidez

   A alimentação em qualquer fase da vida é muito importante. A frase mais correta que existe é: Você é o que você come.

   Na gravidez então a alimentação se torna mais importante ainda. Mas, como se alimentar na gravidez.


  • Comida bem equilibrada, muitas frutas, legumes e verduras.
  • Comer de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades (alimentação fracionada).
  • Evitar doces, refrigerantes, salgadinhos.
  • Ingerir bastante água.
  • Mastigar bastante todos os alimentos.
  • Não ingerir líquidos durante as refeições (aumenta os enjoôs e asias).



segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Como preparar a mama para amamentar


Hoje darei dicas simples para vocês futuras mamães fazerem durante a grávidez que podem fazer toda diferença na hora de amamentar seu bebê.

  • Nunca use creme  hidratante ou óleos na aréola, pois deixaram essa área mais fina, delicada e mais propensa a rachaduras.
  • Tome sol nas mamas o máximo de vezes possível antes das 10h da manhã ou depois das 4h da tarde.
  • Todos os dias durante o banho esfregue um pouco uma bucha vegetal na aréola e bico do seio, para ir fortalecendo essa região.
  • Não passar sabonete durante o banho na aréola e bico do seio.
  • Se você não tem bico (seu bico é invertido) alguns procedimento podem ajudar. Você pode usar durante o último mês da gestação a concha de amamentar, ela puxa o bico para fora. E durante toda a gestação você pode fazer massagem no seio para ajudar a exteriorizar o bico. A técnica é conhecida como exercícios de Hoffman e consiste em posicionar o polegar e o dedo indicador em lados opostos da base do mamilo e apertar para dentro e puxar suavemente para fora. A recomendação é que o exercício seja repetido uma vez ao dia a partir dos 4 meses. Você pode pegar o bico e rotaciona-lo para um lado e para o outro durante a técnica de Hoffman, isso também ajuda. Abaixo ilustração de tipos de exercícios que podem ser feito para exteriorizar o bico do seio.
 
                                                              Concha de amamentar


Observação: Para saber que tipo de mamilo você tem é fácil: com ajuda dos dedos indicador e polegar, faça uma espécie de "C" e suavemente aperte a região da aréola. Se seu mamilo não ficar saliente, então ele é plano; caso se volte para dentro, ele é invertido. Os mamilos podem ser ainda curtos (saem pouco para fora) ou pseudoinvertidos (apesar de voltados para dentro, geralmente saem para fora quando estimulados).