E uma massagem indiana feita em bebês, que segundo especialistas melhorem os sono do bebê, o ganho de peso e os deixam mais calmos, mais ativos e alertas e tornam-se mais conscientes do que os rodeia.
Antes de tudo, é importante saber que cada criança tem seu ritmo e estilo próprios e seu sinal de satisfação é o melhor indício para saber se os movimentos estão adequados.
Recomendações gerais:
- Indicado a partir do primeiro mês, quando os bebês passam mais tempo acordados.
- Não faça massagens quando o bebê estiver com fome, após as mamadas ou refeições, quando estiver com febre, resfriado ou diarréia.
- Nunca acorde seu filho para massageá-lo.
- Não use anéis, pulseiras ou outros adornos que possam machucar o bebê.
- Durante a massagem olhe e converse com ele. Cantar ou colocar música ajudam no relaxamento.
- Repita cada movimento cerca de três a quatro vezes. Não é regra, depende da criança.
Preparativos:
- Se quiser pode usar um produto emoliente, com algum óleo ou cremes recomendados para bebês, e cuidado com alergias e fica atento á qualquer sinal de reação alérgica ao produto e não usar no rosto e nas mãos.
- Deixe a criança totalmente sem roupa.
- Em um local confortável e tranquilo.
- Antes de iniciar aqueça as mãos, friccionando-as uma na outra.
Começando pelo rosto:
A massagem no rosto estimula a musculatura, preparando o bebê para expressar melhor seus sentimentos. O rosto é uma das áreas mais sensíveis do bebê, por isso o toque tem que ser especialmente suave.
Com o polegares no centro da testa,a afaste-os, seguindo para o lado, acompanhando a linha da sobrancelha. Repita 4 vezes, avançando sempre mais, até contornar os olhos.
A partir do centro da testa, deslize os polegares suavemente, passando pelas laterais do nariz em direção as bochechas.
Deslize os polegares partindo das sobrancelhas, passando pelos olhos (fechando-os), pelas bochechas, até os maxilares. Continue o movimento, acompanhando o maxilar até as orelhas.
Imagem ilustrativa:
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